Dean Lancaster & Jon Bosch HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:05:25 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Dean Lancaster & Jon Bosch HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:05:25
排名: #96
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Dean Lancaster

Jon Bosch

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:34 (51%)

Stations26:38 (41%)

Roxzone5:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+6.2%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:58	229
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:06	165
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:50	101
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:44	144
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	122
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:51	228
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:02	205
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:59	80
Running Total	33:34	88
Roxzone Total	5:17	76