Chris Ward & Dan Granger HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:17:16 | HyCoach

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Chris Ward & Dan Granger HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:17:16
排名: #228
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · PRO

Chris Ward

Dan Granger

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:21 (56%)

Stations26:57 (35%)

Roxzone7:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+28.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:52	184
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	236
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:53	109
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:23	228
Running 5	5:50	-
Rowing	3:48	11
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	107
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:28	140
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:31	166
Running Total	43:21	250
Roxzone Total	7:03	219