Paul Dean & Emma Crawford HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:41:44 | HyCoach

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Paul Dean & Emma Crawford HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:41:44
排名: #1520
年龄组排名: #294
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Dean

Emma Crawford

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:12 (50%)

Stations40:17 (40%)

Roxzone10:20 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+3.5%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:10	307
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:38	305
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:56	167
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:56	305
Running 5	6:37	-
Rowing	5:48	303
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:13	294
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:25	274
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:11	281
Running Total	51:12	263
Roxzone Total	10:20	292