Alex Jack & Jack Castles HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:15:14 | HyCoach

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Alex Jack & Jack Castles HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:15:14
排名: #150
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Jack

Jack Castles

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:40 (58%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone7:10 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+13.4%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:49	93
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:44	159
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:57	96
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:37	69
Running 5	5:45	-
Rowing	4:02	44
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	135
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:56	83
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:50	191
Running Total	43:40	175
Roxzone Total	7:10	143