Rachel Cook & Ahlea Cook HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:36:50 | HyCoach

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Rachel Cook & Ahlea Cook HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:36:50
排名: #845
年龄组排名: #192
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Cook

Ahlea Cook

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running56:49 (59%)

Stations30:20 (31%)

Roxzone9:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:06/km+9.0%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:23	116
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:29	105
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:23	408
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:58	417
Running 5	7:24	-
Rowing	4:48	154
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:56	385
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:43	347
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:40	380
Running Total	56:49	461
Roxzone Total	9:45	418