Liesda Marsdon & Nelly Martin HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:16:10 | HyCoach

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Liesda Marsdon & Nelly Martin HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:16:10
排名: #341
年龄组排名: #67
类别: DOUBLES · OPEN

Liesda Marsdon

Nelly Martin

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:43 (56%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+7.0%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	230
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:27	134
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:04	38
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:37	206
Running 5	5:29	-
Rowing	4:50	206
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	334
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:20	255
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:09	300
Running Total	42:43	158
Roxzone Total	6:51	127