Bas Koene HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:07:33
排名: #69
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Bas Koene

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:12 (49%)

Stations29:39 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+9.9%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:23	64
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:35	285
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:31	30
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	27
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	122
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	62
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:15	172
Running Total	33:12	41
Roxzone Total	4:44	34

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