HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

锻造混合型运动员

关于方法报告错误媒体法律声明服务条款销售条款隐私政策联系所有地点所有赛事合作伙伴

© 2026 HyCoach - 锻造混合型运动员

Hycoach.ai 与 HYROX GmbH 无关。HYROX® 是 HYROX GmbH 的注册商标。CrossFit® 是 CrossFit, LLC 的注册商标。

  1. 首页
  2. 分析
  3. 比赛分析

Xander Graaf HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Xander Graaf

总时间
01:09:58
排名
#108
年龄组排名
#33
类别
SOLO · OPEN
NED flag
XG

Xander Graaf

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-194月20265
已完成
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:35 (51%)
Stations29:06 (42%)
Roxzone5:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+12.6%7.6%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:16-
SkiErg4:099
Running 23:59-
Sled Push2:17139
Running 34:14-
Sled Pull3:1130
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:2119
Running 54:38-
Rowing4:096
Running 64:25-
Farmers Carry1:4588
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:17126
Running 85:13-
Wall Balls5:57140
Running Total35:3593
Roxzone Total5:2176