Joep Korstanje HYROX 比赛分析 - Rotterdam 02:43:19 | HyCoach

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Joep Korstanje HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 02:43:19
排名: #1121
年龄组排名: #210
类别: SOLO · OPEN

Joep Korstanje

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running66:16 (41%)

Stations82:35 (51%)

Roxzone14:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:17/km+16.0%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	6:01	569
Running 2	7:04	-
Sled Push	4:43	564
Running 3	7:54	-
Sled Pull	7:41	560
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	9:43	527
Running 5	8:39	-
Rowing	7:20	560
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	3:02	521
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	20:00	559
Running 8	10:52	-
Wall Balls	24:05	557
Running Total	1:06:16	551
Roxzone Total	14:33	547