Xanthy Nauta & Milou Bekker HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:25:23 | HyCoach

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Xanthy Nauta & Milou Bekker HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:25:23
排名: #193
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Xanthy Nauta

Milou Bekker

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:51 (57%)

Stations28:48 (34%)

Roxzone7:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+17.8%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:59	259
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:33	177
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:14	51
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	192
Running 5	6:21	-
Rowing	5:21	295
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:39	226
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:12	189
Running Total	48:51	212
Roxzone Total	7:49	235