Johan Van Der Heijden & Rob Mouwen HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:12:24 | HyCoach

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Johan Van Der Heijden & Rob Mouwen HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:12:24
排名: #376
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Johan Van Der Heijden

Rob Mouwen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:36 (57%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+12.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:15	299
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:49	439
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:00	232
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:13	217
Running 5	5:02	-
Rowing	4:29	184
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:49	320
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:05	82
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	41:36	-
Roxzone Total	5:23	87