Nina Marie Metzen & Vanessa Sradnick HYROX 比赛分析 - Cologne 01:17:26 | HyCoach

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Nina Marie Metzen & Vanessa Sradnick HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:17:26
排名: #55
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Nina Marie Metzen

Vanessa Sradnick

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:46 (58%)

Stations26:50 (35%)

Roxzone5:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+4.2%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:40	145
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:37	42
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:57	136
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:03	16
Running 5	5:45	-
Rowing	4:57	49
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:56	22
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	44:46	34
Roxzone Total	5:54	40