ian vickers HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:44
排名: #91
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

ian vickers

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:56 (50%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone3:43 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km-11.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	139
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:14	104
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:13	42
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:41	62
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	83
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:55	306
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:54	99
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:27	46
Running Total	31:56	19
Roxzone Total	3:43	20

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