Karol Jagodziński & Paweł Świderski HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:57:09 | HyCoach

Karol Jagodziński & Paweł Świderski HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 00:57:09
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Karol Jagodziński

Paweł Świderski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:01 (56%)

Stations21:29 (38%)

Roxzone3:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+3.4%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:45	28
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:38	115
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:29	37
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:19	17
Running 5	4:06	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:11	5
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:24	7
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:37	18
Running Total	32:01	6
Roxzone Total	3:44	14