Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:16:27 | HyCoach

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Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:16:27
排名: #508
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Stefan Krück

Susanne Ruprecht

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:21 (58%)

Stations27:14 (36%)

Roxzone4:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+2.9%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	148
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:59	156
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:44	151
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	121
Running 5	5:52	-
Rowing	4:43	100
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:39	83
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:35	73
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:44	36
Running Total	44:21	78
Roxzone Total	4:56	68