Alexandru Prodea & Ramona Prodea HYROX 比赛分析 - Cologne 01:19:48 | HyCoach

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Alexandru Prodea & Ramona Prodea HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:19:48
排名: #144
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandru Prodea

Ramona Prodea

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:51 (57%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+20.4%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	63
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:06	97
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:23	88
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:10	65
Running 5	6:17	-
Rowing	5:08	89
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:48	72
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:17	62
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	45:51	-
Roxzone Total	6:12	55