Caoimhe O’ Connor & Jayne Ryan HYROX 比赛分析 - Malaga 01:31:33 | HyCoach

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Caoimhe O’ Connor & Jayne Ryan HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:31:33
排名: #534
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Caoimhe O’ Connor

Jayne Ryan

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:01 (53%)

Stations35:24 (39%)

Roxzone7:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km+11.0%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	112
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:14	442
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:16	39
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:25	471
Running 5	6:30	-
Rowing	5:56	421
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:09	424
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:34	402
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:20	196
Running Total	49:01	-
Roxzone Total	7:13	-