Ross Tracy HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:08:46
排名: #320
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

Ross Tracy

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:16 (48%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+6.7%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:14	92
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:30	79
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:44	64
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:02	74
Running 5	4:13	-
Rowing	4:45	105
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	109
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:37	67
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:47	23
Running Total	33:16	41
Roxzone Total	4:50	47

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