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Jamie Russell HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:07:31
排名: #90
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Jamie Russell

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:23 (48%)

Stations31:35 (47%)

Roxzone3:39 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+6.6%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:13	233
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:23	227
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:21	155
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:58	152
Running 5	4:14	-
Rowing	4:25	111
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:48	106
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:02	85
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	32:23	-
Roxzone Total	3:39	63

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