Nils David HYROX 比赛分析 - Cologne 01:03:56 | HyCoach

Nils David HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:03:56
排名: #10
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Nils David

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:10 (49%)

Stations28:58 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+8.5%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	20
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:04	24
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:05	26
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	49
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:51	74
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:56	28
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:23	7
Running Total	31:10	16
Roxzone Total	3:50	5