Ivan Larkow HYROX 比赛分析 - Cologne 01:13:17 | HyCoach

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Ivan Larkow HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:13:17
排名: #85
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Ivan Larkow

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:01 (49%)

Stations32:02 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+9.5%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	79
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:24	64
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:54	96
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	109
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	93
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:29	103
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:28	53
Running Total	36:01	105
Roxzone Total	5:18	125