Rogier Verbaan HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:03:15 | HyCoach

Rogier Verbaan HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:03:15
排名: #29
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Rogier Verbaan

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running31:02 (49%)

Stations27:44 (44%)

Roxzone4:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+1.8%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:17	38
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:26	112
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:07	14
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:50	22
Running 5	3:54	-
Rowing	4:33	80
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:35	19
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	31:02	9
Roxzone Total	4:32	14