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Jason Dignam HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:08:32
排名: #106
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Jason Dignam

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:25 (46%)

Stations32:34 (47%)

Roxzone4:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+13.0%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:12	245
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:17	156
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:13	191
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	121
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	142
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:01	192
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:18	146
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:30	100
Running Total	31:25	82
Roxzone Total	4:37	105

Jason Dignam HYROX 比赛分析 - Malaga 01:08:32 | HyCoach