Erik Wilke & Manuel Albrecht HYROX 比赛分析 - Cologne 00:57:33 | HyCoach

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Erik Wilke & Manuel Albrecht HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:57:33
排名: #11
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Erik Wilke

Manuel Albrecht

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:24 (54%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone3:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+7.7%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:36	12
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	46
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:40	46
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:07	2
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	14
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:41	11
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:09	9
Running Total	31:24	7
Roxzone Total	3:51	5