Jason Jeffery HYROX 比赛分析 - Malaga 02:04:40 | HyCoach

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Jason Jeffery HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 02:04:40
排名: #458
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Jason Jeffery

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:41 (43%)

Stations63:44 (51%)

Roxzone7:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km+17.3%26.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:41	443
Running 2	5:42	-
Sled Push	5:26	449
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:23	381
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	9:46	463
Running 5	6:21	-
Rowing	6:24	464
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	4:24	457
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	15:26	460
Running 8	11:17	-
Wall Balls	10:14	-
Running Total	53:41	458
Roxzone Total	7:22	362