Rob Evans & Stephen Nolan HYROX 比赛分析 - Malaga 01:08:13 | HyCoach

Rob Evans & Stephen Nolan HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:08:13
排名: #254
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Evans

Stephen Nolan

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:20 (58%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+5.6%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:53	128
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:23	12
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	45
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	163
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	43
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	74
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:26	101
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:44	46
Running Total	39:20	125
Roxzone Total	5:02	67