Ina Linssen & Julia Gempp HYROX 比赛分析 - Cologne 01:14:13 | HyCoach

Ina Linssen & Julia Gempp HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:14:13
排名: #59
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Ina Linssen

Julia Gempp

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:17 (56%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+9.9%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:39	140
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:59	147
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:22	58
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:43	64
Running 5	5:23	-
Rowing	5:09	88
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:50	80
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:28	48
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	26
Running Total	41:17	15
Roxzone Total	4:49	6