Jara Völker & Jan Darda HYROX 比赛分析 - Cologne 01:16:22 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Jara Völker & Jan Darda HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:16:22
排名: #182
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Jara Völker

Jan Darda

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running46:48 (61%)

Stations24:12 (32%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km-3.5%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:03	66
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:23	149
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:47	22
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:13	8
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	80
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:24	23
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:00	50
Running Total	46:48	120
Roxzone Total	5:27	62