Gustav Cordua & Sebastian Ifversen HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:48:53 | HyCoach

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Gustav Cordua & Sebastian Ifversen HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · DEN

·

总时间: 00:48:53
排名: #3
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · OPEN

Gustav Cordua

Sebastian Ifversen

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:25 (60%)

Stations19:32 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+11.6%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:23	4
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:25	10
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:55	9
Running 5	3:57	-
Rowing	3:38	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:08	4
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:12	3
Running 8	3:00	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	29:25	7
Roxzone Total	-	-