Sara Costa HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:13:22
排名: #37
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Sara Costa

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:45 (50%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km-0.7%2.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:55	75
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:40	108
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:29	20
Running 5	4:41	-
Rowing	4:56	11
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:00	89
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:33	42
Running Total	36:45	27
Roxzone Total	5:08	17

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