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Nicola Smith HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:18:02
排名: #92
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Nicola Smith

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:44 (50%)

Stations36:22 (50%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+6.3%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:37	14
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:40	109
Running 3	4:29	-
Sled Pull	7:30	251
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:16	66
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	3
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:28	188
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:53	74
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:15	91
Running Total	36:44	25
Roxzone Total	-	-

Nicola Smith HYROX 比赛分析 - Malaga 01:18:02 | HyCoach