Bernie Black HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:25:44
排名: #228
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Bernie Black

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:50 (50%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone5:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+6.4%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:02	114
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:32	75
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:33	76
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:22	74
Running 5	5:32	-
Rowing	5:27	102
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:16	150
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:39	141
Running 8	5:30	-
Wall Balls	7:30	205
Running Total	42:50	136
Roxzone Total	5:38	47

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