Mollie Kirkwood & Paul Kirkwood HYROX 比赛分析 - Malaga 01:09:27 | HyCoach

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Mollie Kirkwood & Paul Kirkwood HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:27
排名: #330
年龄组排名: #97
类别: DOUBLES · OPEN

Mollie Kirkwood

Paul Kirkwood

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:01 (58%)

Stations21:36 (31%)

Roxzone7:53 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+9.3%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:58	65
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:11	200
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:14	106
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:40	51
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	75
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:22	22
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	0:02	4
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:38	38
Running Total	40:01	113
Roxzone Total	7:53	241