Thomas White & Hannah Shallow HYROX 比赛分析 - Malaga 01:18:54 | HyCoach

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Thomas White & Hannah Shallow HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:54
排名: #827
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas White

Hannah Shallow

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:28 (54%)

Stations30:22 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+1.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	158
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:30	285
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:34	296
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:36	183
Running 5	5:36	-
Rowing	4:32	90
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:42	178
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:43	183
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:36	303
Running Total	42:28	175
Roxzone Total	6:08	147