Colm Omara & Holly Ellis HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:27:01
排名: #1149
年龄组排名: #224
类别: DOUBLES · OPEN

Colm Omara

Holly Ellis

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:43 (55%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone7:44 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+8.4%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:10	166
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:59	134
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:13	98
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	300
Running 5	6:09	-
Rowing	5:07	272
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:04	297
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:27	264
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:53	313
Running Total	47:43	258
Roxzone Total	7:44	237

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