Donny Lodder HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:11:28 | HyCoach

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Donny Lodder HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:11:28
排名: #73
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Donny Lodder

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:53 (45%)

Stations35:02 (49%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+2.6%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:25	146
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:28	155
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:26	88
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:09	118
Running 5	3:54	-
Rowing	4:33	147
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:20	161
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:16	177
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:25	109
Running Total	31:53	53
Roxzone Total	4:37	45