Hennie Verweij & Norbert Hilhorst HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:18:19 | HyCoach

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Hennie Verweij & Norbert Hilhorst HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:18:19
排名: #840
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Hennie Verweij

Norbert Hilhorst

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:26 (54%)

Stations29:03 (37%)

Roxzone6:56 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+11.3%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:26	213
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:01	277
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:33	248
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:32	166
Running 5	5:17	-
Rowing	4:46	212
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:53	243
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:48	180
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:04	225
Running Total	42:26	150
Roxzone Total	6:56	193