Alex Kong & Kevin De Roo HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:19:09 | HyCoach

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Alex Kong & Kevin De Roo HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:19:09
排名: #885
年龄组排名: #146
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Kong

Kevin De Roo

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:38 (60%)

Stations24:30 (31%)

Roxzone7:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+18.5%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:10	110
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:42	178
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:48	110
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:42	52
Running 5	5:52	-
Rowing	4:25	100
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:23	37
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:02	41
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:18	109
Running Total	47:38	238
Roxzone Total	7:06	210