Guido Janssen HYROX 比赛分析 - Cologne 01:28:53 | HyCoach

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Guido Janssen HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:28:53
排名: #801
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Guido Janssen

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:38 (56%)

Stations32:27 (36%)

Roxzone6:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+7.1%21.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:09	71
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:14	15
Running 3	8:43	-
Sled Pull	3:32	88
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:20	521
Running 5	6:12	-
Rowing	4:45	295
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:29	46
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:34	235
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:24	122
Running Total	49:38	515
Roxzone Total	6:54	437