Christoph Kade & Mandy Vanessa Harz HYROX 比赛分析 - Cologne 01:16:26 | HyCoach

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Christoph Kade & Mandy Vanessa Harz HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:16:26
排名: #474
年龄组排名: #163
类别: DOUBLES · OPEN

Christoph Kade

Mandy Vanessa Harz

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:03 (55%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+8.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	169
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:31	541
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:22	282
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	398
Running 5	5:35	-
Rowing	4:35	220
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:37	264
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:52	328
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:22	259
Running Total	42:03	210
Roxzone Total	6:28	394