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George Grayson HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:05
排名: #68
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

George Grayson

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:59 (49%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone4:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+3.9%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:13	197
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:34	189
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:13	42
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:58	220
Running 5	3:55	-
Rowing	4:25	69
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:31	78
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:37	154
Running Total	30:59	52
Roxzone Total	4:12	33

George Grayson HYROX 比赛分析 - Malaga 01:03:05 | HyCoach