James Holdsworth HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

James Holdsworth

总时间: 01:20:07
排名: #1032
年龄组排名: #145
类别: SOLO · OPEN

James Holdsworth

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:33 (44%)

Stations38:47 (48%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+6.7%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:33	689
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:05	548
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:56	682
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:38	686
Running 5	4:32	-
Rowing	4:47	400
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	558
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:53	786
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:50	861
Running Total	35:33	350
Roxzone Total	5:52	453

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