Rita Duarte & joão vergílio HYROX 比赛分析 - Malaga 01:17:41 | HyCoach

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Rita Duarte & joão vergílio HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:17:41
排名: #750
年龄组排名: #175
类别: DOUBLES · OPEN

Rita Duarte

joão vergílio

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:36 (57%)

Stations22:49 (29%)

Roxzone10:20 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+12.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:08	305
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:57	175
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:27	270
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:47	176
Running 5	6:12	-
Rowing	4:51	417
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	324
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	0:03	61
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:57	268
Running Total	44:36	461
Roxzone Total	10:20	599