Ricky Mcdonald & David Lamb HYROX 比赛分析 - Malaga 01:21:41 | HyCoach

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Ricky Mcdonald & David Lamb HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:21:41
排名: #321
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · PRO

Ricky Mcdonald

David Lamb

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:27 (56%)

Stations30:19 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+24.3%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:51	233
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:21	334
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:13	240
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:14	339
Running 5	6:09	-
Rowing	4:13	163
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:46	300
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:18	293
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	259
Running Total	45:27	323
Roxzone Total	5:59	253