Raf Roefs & Jules Mostert HYROX 比赛分析 - Rotterdam 00:58:34 | HyCoach

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Raf Roefs & Jules Mostert HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 00:58:34
排名: #49
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Raf Roefs

Jules Mostert

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:07 (53%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+5.9%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:50	78
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:04	223
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:18	107
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:10	52
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	206
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:37	13
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:47	73
Running Total	31:07	57
Roxzone Total	4:06	45