Holly Jones HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:09:14
排名: #17
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Holly Jones

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:06 (48%)

Stations31:46 (46%)

Roxzone4:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+4.6%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:46	178
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:29	30
Running 5	4:16	-
Rowing	4:47	1
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:12	205
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:01	102
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:33	145
Running Total	33:06	6
Roxzone Total	4:27	5

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