Danie Ward & Ross Whelan HYROX 比赛分析 - Malaga 01:08:20 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Danie Ward & Ross Whelan HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:20
排名: #297
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Danie Ward

Ross Whelan

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running36:21 (53%)

Stations23:17 (34%)

Roxzone8:46 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.6%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:16	465
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:06	330
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:16	201
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:14	366
Running 5	4:47	-
Rowing	4:49	427
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:31	198
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	0:03	36
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:02	341
Running Total	36:21	113
Roxzone Total	8:46	662