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Emily Gale & Jenna Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:30
排名: #178
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Gale

Jenna Richardson

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:20 (56%)

Stations26:45 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km-1.0%2.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:27	118
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:26	23
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:47	242
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:36	184
Running 5	5:14	-
Rowing	4:52	88
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:21	296
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:52	209
Running Total	40:20	104
Roxzone Total	5:30	98

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