Nils Knuth & Jannik Czapla HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:51:58 | HyCoach

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Nils Knuth & Jannik Czapla HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 00:51:58
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Nils Knuth

Jannik Czapla

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:32 (55%)

Stations20:25 (39%)

Roxzone3:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+4.5%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:16	3
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:39	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:51	11
Running 5	3:53	-
Rowing	3:44	9
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	39
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:37	26
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:18	8
Running Total	28:32	5
Roxzone Total	3:04	6