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Rafal Rozanski & Radoslaw Koczwara HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Rafal Rozanski · Radoslaw Koczwara

总时间: 00:59:39
排名: #60
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Rafal Rozanski

Radoslaw Koczwara

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:15 (56%)

Stations22:43 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+7.5%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:25	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	22
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:58	47
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:01	32
Running 5	4:28	-
Rowing	3:58	37
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:21	48
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:17	120
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:58	141
Running Total	33:15	80
Roxzone Total	3:46	78